Monique
"Vertraue, dass alles zum richtigen Zeitpunkt immer für dich geschieht."
Interview mit Nancy Pohlmann, Absolventin der Yoga Ausbildung 2020 Wie arbeitest du seit Abschluss deiner Ausbildung als Yogalehrerin?...
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Stephanie
- 6. März
- 3 Min.
Muladhara Chakra – das erste Chakra. Verbunden mit der Erde
Jedes Chakra verkörpert ein Stadium und einen Aspekt unseres Bewusstseins. Das erste Chakra ist das Wurzelchakra, Muladhara Chakra. Es...
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Stephanie
- 2. März
- 2 Min.
Was sind eigentlich Chakren?
Chakra heißt auf deutsch Rad. Wie eine Art Energiewirbel, Energierad sind Chakren Zentren feinstofflicher Lebensenergie, die sich im...
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Monique
- 26. Feb.
- 3 Min.
Achtsame (An-) Sprache in der Yogastunde
„Eine gute Yogastunde steht und fällt mit dem Yogalehrenden.“ Diese Aussage hören wir im Austausch mit Yogaschüler:innen häufig. Aber was...
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jensneumanny
- 1. Feb.
- 2 Min.
Jens Gedanken zum Heil-Werden
Wir alle laufen mit einem Rucksack durch das Leben, angefüllt mit Erlerntem und dem, was wir glauben, dass es richtig ist. Und doch fühlen w
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Monique
- 31. Jan.
- 2 Min.
"Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst zu sich selbst." (Bhagavad Gita)
Steffi, Absolventin der Yogalehrerinnen Ausbildung 2020, berichtet über ihre Erfahrungen in und nach der Ausbildung.
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Monique
- 2. Nov. 2022
- 3 Min.
„Lass dich auf den Zauber des Anfangs ein! Die Leichtigkeit kommt mit der Praxis.“
Interview mit Barbara Lehmann, Absolventin der Yogaausbildung im Januar 2016 Wie arbeitest du seit Abschluss deiner Ausbildung im Januar...
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Stephanie
- 1. Nov. 2022
- 6 Min.
Resilienz
Von Lea Nickel, Teilnehmerin der Yoga 300 Ausbildung 2022 Der Begriff „Resilienz“ stammt aus der Physik und bezeichnet die Fähigkeit...
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Stephanie
- 23. Aug. 2022
- 0 Min.
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jensneumanny
- 23. Aug. 2022
- 1 Min.
Von der Freude Yogalehrer:Innen auszubilden
Als ich Stephanie kennenlernte, wurde ich Teil der von ihr konzipierten und stetig gewachsenen Ausbildung bei Chakra Seven Yoga. Und da...
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jensneumanny
- 23. Aug. 2022
- 1 Min.
Von der Freude Yoga zu unterrichten
Wie fühlt es sich an, nach vielen Jahren des Unterrichtens, Yogastunden zu geben. Unsere Yogalehrerinnen Ausbildung gibt dir die Möglichkeit
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Stephanie
- 8. Aug. 2022
- 2 Min.
Was ist so besonders am Yoga Unterricht mit alten und/ oder blinden Menschen!?
Seit 2012 unterrichte ich wöchentlich Yoga in Senioren Zentren sowie Yoga für sehbehinderte Menschen im Blindenverein Hamburg. Folgende...
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Stephanie
- 8. Aug. 2022
- 2 Min.
Wie dir Yoga Asanas helfen Kraft aufzubauen!
Mit der Wahl deiner Yoga Asanas kannst du signifikant Einfluss darauf nehmen ein kräftiges Muskelgerüst aufzubauen und zu erhalten. Dies...
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Monique
- 23. Mai 2022
- 2 Min.
Forever young mit Yoga!?
Regelmäßige Yogapraxis hat zahlreiche Vorteile. Yoga steigert Balance, Beweglichkeit und Kraft auf körperlicher, sowie geistiger Ebene....
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Stephanie
- 19. Mai 2022
- 2 Min.
Was sind eigentlich Mantras und wie wirken sie?
Man = Geist - Tra = Schutz Die Wortsilbe MAN kommt von Manas (Geist) oder Mananath (Denken) und TRA von Tram (Schutz, schützen) oder...
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Monique
- 25. Apr. 2022
- 3 Min.
Monique, mein (Um-) Weg zum Yoga
Erfahrungsbericht Monique (42) – mein (Um-) Weg zum Yoga Grundsätzlich war ich schon immer fasziniert von Bewegung und sportlich aktiv....
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Stephanie
- 25. Apr. 2022
- 0 Min.
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